Darmowa dostawa od 50,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Idealna bielizna na siłownię - przegląd modeli

2023-01-09
Idealna bielizna na siłownię - przegląd modeli

Nowy rok to pora na … postanowienia noworoczne! To jednocześnie okres, w którym miejskie siłownie przeżywają oblężenie przez osoby z noworocznymi postanowieniami. Jeśli i Ty postanowiłaś o siebie zadbać w tym roku, zanim wybierzesz się na ćwiczenia, zadbaj o odpowiedni, wygodny strój, który nie zniechęci Cię po pierwszym treningu! Zacznij od komfortowej sportowej bielizny.

Kompletowanie stroju na siłownię powinnaś rozpocząć od doboru odpowiedniej bielizny - tylko dzięki niej, nie będziesz się krępować podczas intensywnego wysiłku, a dobrze dobrane tkaniny zapewnią prawidłową wentylację w trakcie treningu.

Ważne, aby dobrze dopasować do sylwetki biustonosz sportowy, który stabilnie podtrzyma Twój biust i odprowadzi wilgoć, a także wybrać wygodne, oddychające majtki, by zapobiec podrażnieniom i odparzeniom w miejscach intymnych.

Cechy biustonosza odpowiedniego do ćwiczeń

Przymierzając różne modele staników czy topów sportowych, nie skupiaj się na tym, jak wizualnie prezentują się w nich Twoje piersi, ale zwróć uwagę, czy dobrze w nim leżą - to przełoży się potem na Twój komfort podczas ćwiczeń, a także bezpieczeństwo dla Twojego ciała.

Nie oszukuj się, że tani sportowy top z popularnej sieciówki załatwi temat - długotrwałe treningi przy źle podpartym biuście mogą się skończyć kontuzją lub wadą postawy. Wysokiej jakości bielizna sportowa, która nie straci fasonu po kilku praniach, posłuży Ci o wiele dłużej - to będzie dobra inwestycja we własne zdrowie. Solidne modele staników sportowych od zaufanych marek znajdziesz w sklepie Janette.

Wybór bielizny treningowej powinien być dobrze przemyślany - nie daj się zwieść atrakcyjnemu wzornictwu, ale zwróć uwagę przede wszystkim na materiał stanika oraz jego konstrukcję. Podczas jednego treningu na siłowni możesz wykonać bardzo dużo różnorodnych aktywności: od ćwiczeń tanecznych, podnoszenia ciężarów, aż po intensywne cardio - dlatego tak ważne jest, by biustonosz sportowy nie krępował ruchów i był przewiewny.

Postaw na wygodę i bezpieczeństwo

Konstrukcja stanika sportowego będzie miała fundamentalne znaczenie zwłaszcza dla Pań, które posiadają duży biust - dla niego stanik powinien mieć solidne podparcie, odpowiednio szerokie ramiączka, wytrzymałe zapięcie i oddychające miseczki.

Biustonosze idealne na trening dla właścicielek pokaźnego biustu to np. staniki z trzyczęściowymi miseczkami i zbierającym piersi panelem bocznym marki Elomi. Dodatkowym atutem tego typu biustonoszy jest doskonale odprowadzająca wilgoć tkanina z mikrofibry oraz możliwość krzyżowego zapięcia ramiączek (staniki takie wyglądają lepiej wizualnie np. pod koszulkami z głębokimi wycięciami na łopatkach). Wśród biustonoszy od Elomi na uwagę Pań wybierających bieliznę na trening zasługuje przede wszystkim kolekcja staników sportowych Energise.

Wygodne biustonosze do różnorodnych aktywności fizycznych znajdziesz również w kolekcji Panache Sport - wysoko zabudowane staniki sportowe tej marki, usztywnione fiszbinami, ale z miękkimi, termicznie formowanymi miseczkami zapewnią Ci odpowiedni komfort nawet przy dynamicznych treningach z dużą ilością podskoków. Fiszbiny pokryte silikonem oraz gumowa taśma w obwodzie pod biustem gwarantują dobre trzymanie piersi, nawet w ekstremalnych warunkach.

Dobierz sportowy stanik do rodzaju aktywności

Profesjonalne marki bieliźniane mają najczęściej w swojej ofercie staniki sportowe o różnym stopniu wsparcia biustu - niskim, średnim i wysokim. To, który z nich wybierzesz, powinno wynikać głównie z rodzaju aktywności fizycznej, jaką najczęściej wykonujesz. Jeśli uczestniczysz regularnie w grupowych zajęciach jogi w klubie fitness, wystarczy Ci stanik o niskim stopniu wsparcia dla biustu, jak np. staniki sportowe Sonic od marki Freya, przeznaczone dla Pań uprawiających sporty o niskiej i średniej intensywności.

Z kolei Panie, które planują rozpocząć zajęcia nastawione na duży ruch, takie jak bieganie czy zumba, powinny sprawdzić modele staników wysoko zabudowanych, dobrze podtrzymujących piersi. Dotyczy to zwłaszcza Pań, które są posiadaczkami dużego biustu. Dla nich idealne okażą się modele topów sportowych od marki Sculptresse by Panache.

Przed podjęciem aktywności fizycznej warto pamiętać, że każdy jej rodzaj naraża kobiece piersi na drgania i deformacje, rozciągnięcia skóry - dobrze dobrany biustonosz sportowy zapobiega tym negatywnym skutkom. Dobrze podtrzymany przez stanik biust, odbiera minimalną ilość wstrząsów i nie obciąża tak kręgosłupa podczas ćwiczeń.

Jakiej bielizny na siłownię nie wybierać?

Zasada jest prosta - do ćwiczeń fizycznych nie zakładaj najlepszego, koronkowego zestawu bielizny, ten zostaw na inne okazje. Na siłownię załóż bieliznę z naturalnych tkanin, dopasowaną do Twojej sylwetki, oddychającą - taką, w której będziesz czuła się jak we własnej skórze.

Majtki na siłownię - jakie najlepsze?

Ćwiczenia fizyczne powodują, że pocimy się na całym ciele - również w miejscach intymnych. Z tego względu, Panie nie powinny lekceważyć doboru dolnej części bielizny do zestawu odzieży na siłownię.

Aby zapewnić sobie odpowiednią wentylację oraz uniknąć nieprzyjemnych otarć np. w pachwinach, warto skupić się przede wszystkim na materiale majtek oraz ich odpowiednim rozmiarze - nawet, jeśli wybierzesz majtki z oddychającej tkaniny, ale będą one wżynać się w Twoją skórę, nie unikniesz nieprzyjemnych uszkodzeń naskórka po długim treningu.

Najwygodniejszym wyborem, który uchroni okolice intymne przed infekcjami, przetarciami i nadmiernym przepoceniem, są majtki bezszwowe lub modele wykonane z delikatnej mikrofibry, np. brazyliany Faith od Cleo by Panache.

Nie zapomnij o legginsach!

Legginsy to jeden najpopularniejszych modeli spodni wybieranych przez kobiety na siłownię - są niezwykle cienkie, elastyczne i potrafią optycznie wysmuklić sylwetkę.

Tu znów temat się powtarza: podczas wyboru legginsów bardzo ważna jest kwestia rodzaju materiału oraz dobrego dopasowania rozmiaru. Ten rodzaj spodni powinien być praktycznie niewyczuwalny przez Ciebie podczas treningu - tylko wtedy legginsy zapewnią Ci najwyższy komfort.

Na co zwrócić uwagę, wybierając takie spodnie na trening? Unikaj modeli z czystego poliestru, ponieważ nie zapewnią one niezbędnej wentylacji dla ciała. Upewnij się, że szeroka guma w pasie spodni dobrze podtrzymuje brzuch, ale nie uciska Cię nadmiernie na wysokości pępka. Płaskie szwy w legginsach będą dodatkowym atutem, ponieważ nie pozostawiają nieestetycznych odciśniętych na ciele linii.

Wszystkie te zalety posiadają legginsy z linii Freya Active - do wyboru w najmodniejszych, uniwersalnych wzorach oraz gładkie.

Legginsy to również świetne spodnie na spacer oraz jako odzież domowa - to czas, kiedy się relaksujemy, a wygodna odzież pomaga nam zachować najwyższy poziom komfortu.

Mamy nadzieję, że z naszymi wskazówkami, znajdziesz dla siebie najwygodniejszą bieliznę oraz legginsy, które sprawdzą się podczas różnych aktywności - zarówno na siłowni, jak i w plenerze - i nie będą wymówką do porzucenia noworocznych postanowień.

Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2023

Polecane

Zaufane Opinie IdoSell
4.86 / 5.00 128 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2023-01-27
Obsługa REWELACYJNA! Zamówienie dotarło w około 13 godzin!!! Biustonosz sportowy super, ale niestety zły rozmiar, więc zwróciłam, a w tym kolorze nie było mojego rozmiaru, żeby wymienić... Ogólnie bardzo polecam sklep :)
2022-11-29
wszystko prawidłowo

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel